Retournez à l'école... de la vie !
Il faut s'aimer ! Et après ?
Vous avez sans doute entendu qire qu'il faut s'aimer soi-même pour pouvoir aimer les autres... Le souci, c'est que bien peu d'entre nous savnet comment faire. Entre narcissime egotique et auto-destruction, où est la juste mesure ? Comment parvenir à retrouver l'estime de soi malgré l'indifférence du regard d'un autre ?
En cela, la démarche du tout premier "Cahier de l’estime de soi" est ludique et instructive ! Sortez crayons et plume ! Ce format original nous replonge en enfance. Exercices, coloriages, notes et pensées positives nous ouvrent de nouveaux horizon pour le plus grand bonheur de notre petit coeur...
Lâche prise !! Un exercice bien difficile...
Tout le monde le sait, le meilleurs moyen de parvenir à ses fins est de déterminer ses objectifs puis de lacher prise, quoiqu'il arrive. Accepter, renoncer, faire confiance et vivre le moment présent sont les clés d'un bonheur bien difficile à entretenir...
Ce cahier est un compagnon de route sur le chemin de la sérénité. Qu’il s’agisse de la codépendance, d’émotions négatives, d’un divorce, d’une rupture, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise s’avère un outil précieux dans bien des situations. Alors, prenez votre crayon à papier et préparez-vous à travailler sur vous ! Plaisir du jeu et nostalgie garantis !
