Ancré depuis 20 ans dans le Golfe du Morbihan, le Miramar Crouesty Hôtel Thalasso & spa se démarque par son architecture singulière en forme de paquebot des mers. Les 116 chambres et suites de ce **** haut de gamme bénéficient de tout le raffinement des grands hôtels. Ici, chaque hôte est reçu avec une attention particulière pour profiter des prestations adaptées à ses besoins : écoute, bien-être, remise en forme, service, tout est là pour se ressourcer corps & âme…

Une thalasso les pieds dans l'eau...

Côté bien-être, le Spa Expérience et le Spa Océanique étonnent par leur originalité, leurs équipements et leur décor atypique. Le premier exhale féerie et expériences sensorielles uniques hammam à la voûte étoilée, fontaine à glace pour raffermir la peau, douche expérience qui dégage brise marine, fraîcheur boréale, tempête tropicale… Le Spa Océanique, lui, évolue dans un univers plus marin avec son parcours aquatique et un solarium inondés de lumière avec vue sur le lac marin… Dans cet espace raffiné, hydrothérapeutes, médecins, diététicienne, ostéopathe, kinésithérapeutes, somato-psychopédagogue…, exercent leur métier avec professionnalisme pour répondre au mieux à vos besoins.

Des programmes adaptés à chaque personnalité !

Le Miramar Crouesty propose des formules ciblées pour satisfaire les attentes d’un public varié :

- Le stage spécialement conçu pour les cyclosportifs avec un suivi quotidien, les conseils d’un coach sportif reconnu, Matthieu Papin, ainsi que de soins de thalassothérapie adaptés, avec une prise en charge alimentaire spécifique pour sportifs.

- Une cure « spéciale maman » avec l’élaboration d’un programme spécifique original et sans aucun risque pour le bébé à venir, ni pour la future maman.

- Pour les adeptes d’une cure 100% thalasso, mais qui souhaitent aussi bénéficier de massages spa, « Forme & Détente » conjugue des soins de thalassothérapie, riches en iode, en oligo-éléments variés et en sels minéraux, à des massages cocooning et vraiment délassants !

- Un séjour «« Minceur 1er Pas » pensé pour les femmes qui souhaitent se motiver ou qui ont besoin d’un coup de pouce pour retrouver la ligne et sculpter leur silhouette avec des soins ciblés minceur ou silhouette, ainsi que des soins raffermissants et iodés, sans oublier la pension complète diététique et les conseils nutritionnels de la diététicienne Corinne Leblay-Ducaud.

Mon programme : entre découvertes et valeurs sûres !

J'ai opté pour des soins "secs" afin de bénéficier d'une détente musculaire et spirituelle en misant sur des techniques connues mais aussi des prestations inédites :

- Le shiatsu : ce rééquilibrage énergétique par pressions sur des points précis du corps élimine le stress et la fatigue pour procurer un réel apaisement tant physique que mental.

- Les pierres chaudes : durant une heure, le corps est enduit d'une huile de noisette et macadamia divinement parfumée et étalée par des effleurements profondément relaxant.

- L'Odyssée : ce soin signature sur mesure est élaboré par l'équipe de thérapeutes de la thalasso. On choisit l'huile de massage aux algues (bleue hydratante et antioxydante pour ma part) avant de se laisser aller durant 1h10 d'oubli de soi...

- La Somato psycho pédagogie : sans doute le plus étonnant, ce soin à base de gestes très lents et doux permet de soulager douleurs physiques et souffrances psychiques. Le praticien aide ainsi le patient à écouter son corps pour apprendre de son expérience corporelle et ainsi dénouer tensions et blocages divers.

Après deux jours d'abandon de soi dans ce cadre propice à l'oubli, me voilà prête à replonger dans mes activités usuelles. Mon seul regret : ne pas avoir eu plus de temps pour approfondir la Psycho Somato Pédagogie, un apprentissage de la connaissance de soi qui mérite de revenir au Miramar Crouesty...

Informations pratiques

www.miramarcrouesty.com

Niché au cœur du désert noir égyptien, à une quarantaine de kilomètres de l’oasis de Bahariya, cet écolodge nous ouvre ses portes. Ilot de paix, de verdure et de sérénité, il nous emporte vite comme dans un rêve. Une sensation de bien-être nous envahit immédiatement dans ce lieu où les palmiers et les fleurs ont pour toile de fond les majestueuses montagnes de basalte.

Le désert comme un éternel rêve…

Pour le voyageur, l’endroit est idéal pour un repos du corps comme de l’âme. Tout est ici calme, authenticité et l’hospitalité des Bédouins loin d’être une légende. Il suffit juste de se laisser bercer par le bruissement des palmes dans l’air pur…..entendre au loin l’appel à la prière….ou les douces notes d’une semsumeyia, guitare bédouine…..

Retour aux sources… 

L’appel du désert est toujours le plus fort. Ce seul mot éveille en chacun de nous une telle fascination. Sans doute, parce qu’il est source d’émerveillement et de questionnement. Partir dans le désert, c’est accepter la confrontation avec un absolu de liberté et d’isolement…. L’imaginaire est en marche pour nous conduire vers un horizon qui n’en finit jamais, vers des mirages et des frontières qui s’effacent comme par magie…

Se poser, un instant, pour retrouver son énergie intérieure… 

Marcher, pieds nus….sentir le sable nous redonner la liberté….se lover dans le sable et perdre son regard dans le ciel…..fermer les yeux et écouter le chant des dunes. Partir pour un autre voyage, celui de l’âme…s’asseoir sur la crête d’une dune et méditer au soleil tombant. Regarder enfin l’infini autrement… Repartir la tête et le corps sereins. Les offrandes du désert sont des petits trésors plein de magie à qui sait venir les chercher….

Informations pratiques